Как не разболеться в сезон простуд? 5 простых правил

23.01.2026

Как не разболеться в сезон простуд? 5 простых правил

Осень и зима — время проверки нашего иммунитета на прочность. Чтобы ОРВИ и грипп прошли мимо, достаточно соблюдать несколько базовых привычек:
1. Мойте руки и гаджеты.
2. Увлажняйте воздух.
3. Соблюдайте «дистанцию комфорта».
4. Поддержите организм изнутри.
5. Оставайтесь дома при первых симптомах.
Самая надежная защита от гриппа — своевременная вакцинация. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы встретить зиму во всеоружии!
Берегите себя и будьте здоровы, Центр Здоровья!

Возврат к списку

Как не разболеться в сезон простуд? 5 простых правил

Как не разболеться в сезон простуд? 5 простых правил

Сведения о колледже